Παράγονται από ολόκληρο τον καρπό του σιταριού, αποτελούν πηγή φυτικών ινών και είναι ιδανικά για μια ισορροπημένη διατροφή.
Στην κουζίνα γράφονται οι πιο νόστιμες ιστορίες. Είναι εκεί όπου τα απλά, αγνά υλικά και οι αυθεντικές συνταγές αρκούν για να φτιαχτούν τα πιο γευστικά πιάτα. Αυτά που αξίζει να μοιραζόμαστε.
