Σπαγγέτι με καρότο, κολοκυθάκι και cottage cheese από την Κλέλια Πανταζή
γρήγορα πιάτακυριακάτικο γεύμακυρίως γεύμαλαχανικάπιάτα light

Σπαγγέτι με καρότο, κολοκυθάκι και cottage cheese από την Κλέλια Πανταζή

ΧΡΟΝΟΣ: 20'
ΜΕΡΙΔΕΣ: 4-6
SHARE:
ΧΡΟΝΟΣ
20'
ΜΕΡΙΔΕΣ
4-6
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
  • 400 γρ. Σπαγγέτι Melissa με καρότο
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι λευκό
  • 2 κολοκυθάκια κομμένα σε κύβους
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 κ.γ. καστανή ζάχαρη
  • 1 κεσεδάκι cottage cheese
  • Αλάτι, 2 πρέζες

 

Για το σερβίρισμα:

  • 2-3 φύλλα Βασιλικού
  • Παρμεζάνα flakes
ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και βάζουμε ελαιόλαδο.
Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, τα κολοκυθάκια σε κύβους και το σκόρδο.
Βάζουμε στο τηγάνι το κρεμμύδι με το σκόρδο και σοτάρουμε για 2-3 λεπτά.
Ρίχνουμε την μαύρη ζάχαρη για να καραμελώσουν και στη συνέχεια ρίχνουμε και το κολοκυθάκι στο τηγάνι και τα αφήνουμε να ψηθούν για 3-4 λεπτά.
Παράλληλα, σε μια κατσαρόλα με νερό που βράζει, βάζουμε αλάτι, τα ζυμαρικά Melissa με καρότο και βράζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
Μόλις μαλακώσουν τα λαχανικά προσθέτουμε το cottage cheese και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μίγμα.
Σουρώνουμε τα ζυμαρικά και τα βάζουμε στο τηγάνι. Ανακατεύουμε και αφαιρούμε από την φωτιά.
Σερβίρουμε και προσθέτουμε λίγα φύλλα βασιλικού και flakes παρμεζάνας.

Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και βάζουμε ελαιόλαδο.
Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, τα κολοκυθάκια σε κύβους και το σκόρδο.
Βάζουμε στο τηγάνι το κρεμμύδι με το σκόρδο και σοτάρουμε για 2-3 λεπτά.
Ρίχνουμε την μαύρη ζάχαρη για να καραμελώσουν και στη συνέχεια ρίχνουμε και το κολοκυθάκι στο τηγάνι και τα αφήνουμε να ψηθούν για 3-4 λεπτά.
Παράλληλα, σε μια κατσαρόλα με νερό που βράζει, βάζουμε αλάτι, τα ζυμαρικά Melissa με καρότο και βράζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
Μόλις μαλακώσουν τα λαχανικά προσθέτουμε το cottage cheese και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μίγμα.
Σουρώνουμε τα ζυμαρικά και τα βάζουμε στο τηγάνι. Ανακατεύουμε και αφαιρούμε από την φωτιά.
Σερβίρουμε και προσθέτουμε λίγα φύλλα βασιλικού και flakes παρμεζάνας.

Η συνταγή έγινε με σειρά με Λαχανικά

Με Λαχανικά

Μάθετε περισσότερα για τα ζυμαρικά που χρησιμοποιήθηκαν για αυτή τη συνταγή.

Αυθεντικές & γευστικές συνταγές της Melissa
Αυθεντικές & γευστικές
συνταγές της Melissa

Η δημιουργία στην κουζίνα, βρίσκεται εντός μας. Ανακαλυψτε τις αυθεντικές συνταγές της Melissa και αναδείξτε το μάγειρα μέσα σας.

Αναζήτησε στη Melissa!